Todos hemos oído hablar de la dislexia alguna vez, ya que, es una de las dificultades de aprendizaje más comunes. Se estima que afecta a 1 de cada 10 personas en algún grado. Sin embargo, mucha gente desconoce su variedad de síntomas, los diferentes niveles de gravedad y su duración para toda la vida. Este último factor es el que nos ocupa hoy, la dislexia siendo adulto.
La dislexia, generalmente, se diagnostica en edad infantil, es decir, cuando el niño está en proceso de aprendizaje de la lectura y de la escritura. Sin embargo, hay un buen número de adultos que han podido llegar hasta la etapa adulta desarrollando estrategias compensatorias a sus dificultades. El incremento de la exigencia lectoescritora en la universidad o en el propio trabajo puede ser un gran desafío y hacer saltar las alarmas. Hay que tener en cuenta que cuanto antes de identifique y comience el tratamiento de dislexia, los resultados serán mejores y la autoestima se verá menos afectada.
La lectura y la escritura son procesos esenciales de nuestra vida diaria, por lo que la dislexia tiene un gran impacto en casi todos los aspectos de la vida. En Jennifer Mateos Logopedia vamos a ver qué es la dislexia, el origen, sus síntomas y el manejo de los mismos.
1. ¿Qué es la dislexia?
La dislexia se define como un patrón de dificultades del aprendizaje que se caracteriza por problemas con el reconocimiento de palabras en forma precisa o fluida, deletrear mal y poca capacidad ortográfica.
En ocasiones, la dislexia puede venir acompañada con dificultades de comprensión de la lectura, discalculia o dificultad matemática, disgrafía y trastorno por déficit de atención/hiperactividad.
La dislexia ocurre sin discapacidad intelectual, trastornos auditivos o visuales, trastornos mentales o neurológicos, adversidad social, educación inadecuada o falta de dominio en el lenguaje.
Según el DSM 5, la dislexia se denomina también trastorno específico del aprendizaje con dificultades en la lectura.
2. ¿Qué tipos de dislexia existen?
Se han propuesto muchas clasificaciones, pero vamos a destacar sólo dos de las más utilizadas.
Según la edad de adquisición:
- Dislexia evolutiva: es un trastorno neurobiológico, es decir, durante la formación neuronal del feto se produce una alteración de la migración de algunas neuronas. Esto provoca disfunciones de algunas regiones encargadas de los procesos de la lectoescritura.
- Dislexia adquirida o alexia: la persona ha adquirido correctamente el aprendizaje de la lectura y de la escritura, pero posteriormente ha sufrido un daño cerebral (accidente cerebrovascular, traumatismo craneoencefálico…) en las áreas responsables del procesamiento lectoescritor.
Atendiendo a las vías de adquisición de la lectura, se distinguen 3 tipos:
- Dislexia Fonológica: existe un mal funcionamiento de la vía fonológica o indirecta. Esta vía es la que usa la conversión grafema-fonema, es decir, cada letra es asociada con su sonido correspondiente. La persona presenta dificultad para la lectura de palabras poco frecuentes, largas y pseudopalabras. Suelen cometer errores derivativos en los que leen la raíz de la palabra, pero cambian los morfemas.
- Dislexia superficial: la vía léxica, también llamada visual o directa, permite la lectura de las palabras de forma global sin tener que decodificar cada letra. En este tipo de dislexia esta ruta no funciona adecuadamente y la persona comete errores de sustitución, omisión o adición de letras y tiene tendencia a confundir las palabras homófonas, es decir, palabras que se escriben diferente, pero se pronuncian igual. Asimismo, presentan dificultades con las palabras de ortografía arbitraria.
- Dislexia mixta o profunda: la persona que la padece tiene afectada la vía fonológica y la vía léxica. Se producen errores semánticos (sustitución de unas palabras por otras que no tienen parecido visual pero sí tienen parecido semántico) y todos los errores y déficits característicos de ambas vías.
3. ¿Cuáles son los signos de dislexia siendo adulto?
La experiencia de dislexia de cada paciente es individual, pero existen indicadores comunes. Si sospechas que puedes tener dislexia, tal vez te veas reflejado en algunos de estos signos. Si cumples bastantes, se aconseja acudir a un neuropsicólogo o un logopeda para realizar una evaluación exhaustiva. Algunos de estos signos son los siguientes:
3.1. Lectura
Debido a los problemas de decodificación (descomposición de palabras y conversión de letra a sonido) el lector disléxico realiza una lectura lenta, puede perderse fácilmente o releer el mismo fragmento de texto para procesar completamente su significado. Debido al elevado consumo de recursos, estos problemas dificultan, a su vez, el análisis, comprensión y memorización de los textos, lo que genera fatiga y evitación de la lectura. Algunas personas con dislexia se quejan de dolor de cabeza al leer.
3.2. Escritura y ortografía inconsistente
Las personas con dislexia escriben, generalmente, con mayor lentitud y algunas con una caligrafía pobre. La dispraxia y la disgrafía a menudo coexisten con la dislexia. La dispraxia es un trastorno psicomotriz que provoca que los movimientos sean lentos y torpes. En cambio, la disgrafía es un trastorno del aprendizaje que da lugar a dificultades de coordinación de los músculos de la mano y el brazo.
Las personas con dislexia suelen experimentar dificultad con las formas parecidas o con las letras que tienen su homólogo en espejo (d-b y p-q). También realizan adición e inversión de letras y omisión de letras y palabras. Debido a esto, las redacciones pueden convertirse en una tarea ardua. El dictado es también una actividad en la que suelen tener dificultad por la atención dividida de los estímulos verbales y la escritura. A veces también se aprecia un agarre incorrecto del lápiz.
3.3. Aprendizaje
Las personas con dislexia suelen procesar mejor la información verbal si va acompañada de imágenes. El aprendizaje es más eficaz si se realiza con medios visuales o a través de la experiencia práctica. Además, la evocación de imágenes les resulta más fácil que la evocación de palabras. En algunos casos, carecen de técnicas o estrategias para estudiar.
3.4. Matemáticas
Dificultad en cálculo y problemas matemáticos.
3.5. Atención y memoria
Dificultad para mantener la atención en una tarea. Asimismo, en el caso de existir varios estímulos verbales a la vez suelen fijarse en estímulos poco relevantes en detrimento de la comprensión del mensaje verbal principal (atención dividida). Asimismo, presentan dificultad para recordar datos, eventos, fechas y nombres.
3.6. Organización y planificación
Dificultades a la hora de la organización personal, la gestión del tiempo y la priorización de tareas.
3.7. Baja autoestima, ansiedad y trastornos del estado de ánimo
La baja autoestima y la autoconfianza pueden aparecer cuando la dislexia no se diagnostica y la persona va acarreando experiencias que le hacen dudar de su capacidades y habilidades. Estas creencias y percepciones erróneas pueden provocar inseguridad y hacer que la persona evite la búsqueda de promoción en el ámbito laboral. La ansiedad puede desencadenarse también ante las dificultades planteadas.
3.8. Lateralidad y orientación
Las personas que padecen dislexia pueden tener problemas para leer mapas y distinguir la izquierda y la derecha o los puntos cardinales.
3.9. Comunicación oral
Una parte de las personas con dislexia tienen problemas en la comunicación y expresión oral. Por ejemplo, rehúyen a la hora de hablar en público, les resulta difícil recitar poesía debido a su dificultad en las rimas, tardan a la hora de contestar preguntas y les cuesta encontrar sinónimos o las palabras adecuadas.
3.10. Orden secuencial
Los adultos con dislexia tienen problemas para organizar información de forma secuencial o en serie, por lo que suelen tener un pensamiento no lineal y global. Esto se traduce en dificultad para entender instrucciones que requieren de varios pasos y para priorizar tareas. La parte positiva es que esta forma de pensamiento fomenta el pensamiento divergente y la creatividad.
3.11. Otros signos de dislexia en adultos
- Antecedentes familiares de dislexia u trastornos de aprendizaje
- Abandono escolar
- Trabajo: Las personas con dislexia tienen preferencia por trabajos que no tengan una gran carga organizativa ni lectoescritora. Por esta razón, muchas veces no buscan la promoción en su trabajo.
4. ¿Cómo se evalúa la dislexia?
La evaluación precisará las dificultades de cada paciente y puede implicar las siguientes pruebas:
- Análisis de la historia personal
- Prueba de visión y de audición
- Prueba de inteligencia
- habilidades fonológicas
- Velocidad y precisión lectora de palabras
- Velocidad y precisión lectora de pseudopalabras
- Comprensión lectora
- Ortografía
- Caligrafía
- Atención y memoria
- Discriminación y memoria fonológica
- Competencia lingüística oral
Tras la interpretación de los resultados, el profesional tiene los datos para diagnosticar o no dislexia. En caso afirmativo, los datos que aporta la evaluación guiarán el plan de tratamiento.
5. ¿En qué consiste el tratamiento de dislexia siendo adulto?
La dislexia no tiene cura, pero sus síntomas y efectos pueden mejorar y controlarse gracias a las intervenciones, estrategias y adaptaciones para facilitar la lectura y escritura y otras habilidades que se ven afectadas por la dislexia. Esta mejora ayuda también a restablecer el autoconcepto y la autoconfianza.
En función de las necesidades de cada persona, el tratamiento puede incluir ejercicios que trabajen los siguientes aspectos:
- Lectoescritura
- Velocidad y precisión
- Habilidades fonológicas
- Comprensión lectora
- Ejercicios de ortografía
- Diferentes habilidades
- Atención
- Memoria
- Atención dividida
- Lateralidad
- Cálculo
- Aceptación del trastorno y aspectos emocionales
Además, se pueden seguir estrategias y adaptaciones como las propuestas a continuación:
- Solicitar instrucciones habladas en lugar de escritas.
- Conceder mayor tiempo en los exámenes.
- Grabar reuniones o conversaciones importantes para escucharlas después detenidamente.
- Usar aplicaciones de organización para minimizar las distracciones.
- Uso de tecnología: software de dictado, corrector ortográfico, autocompletado, convertidor de texto a voz, etc.
- Estrategias de estudio y reglas mnemotécnicas: subrayar con colores la información relevante en un texto, utilizar esquemas y otros apoyos visuales; hacer un resumen por cada párrafo o hacer paradas para comprobar que se ha comprendido lo leído.
¿Eres una persona adulta con dislexia? Te puedo ayudar. Puedes conocer más sobre mi forma de trabajar en logopedia con adultos.
6. Referencias bibliográficas
- Cuetos, F., Soriano, M. y Rello, L. (2019). Dislexia ni despiste ni pereza. Todas las claves para entender el trastorno. Madrid: La esfera de los libros.
- Pérez. E. (2018). Diagnóstico e intervención en la dislexia, la disortografía y la disgrafía. Barcelona: Lebon.
- Rello, L. (2018). Superar la dislexia. Una experiencia personal a través de la investigación. Barcelona: PAIDÓS educación.
me interesa muchisimo, padezco de ese trastorno
Hola! Me alegro de que te resulte interesante el artículo. Hay un libro que está muy bien y que puede ayudarte a profundizar en este tema se titula Superar la dislexia y es de Luz Rello. Un saludo!
Quería preguntar, sospecho de que tengo dislexia
Debido a mi falta de comprensión de.lectura, mi mala ortografía, y mis problemas para comprender los problemas de mates. No se quién diagnóstica eso y si realmente lo tengo o no.
Hola Beatriz!
Para salir de dudas, te recomiendo una evaluación. La evaluación depende de tu edad. Si eres mayor de 18 años, serás evaluada mediante un test llamado Prolexia y, posiblemente, algún cuestionario con preguntas sobre tu desarrollo evolutivo y académico. En en caso contrario, se te aplicarán más test y también te harán preguntas para conocer mejor tus dificultades. Generalmente la evaluación incluye una revisión visual. Y puede ser ampliada en caso de que presentes otros signos.
Los profesionales encargados de realizar la evaluación son neuropsicólogos, logopedas, psicopedagogos o pedagogos. Un saludo.
Cuando leo, a veces no entiendo eso que leí y, lo debo releer varias veces y me doy cuenta que «leí» una o varias palabras que no están en ese párrafo, o sea que mis ojos ven algo que no existe; y al releer veo que la palabra es otra. y ahora sí entiendo eso que leí.
Esto me sucede por un accidente de carro que tuve hace muchos años, unos treinta años y, tuve un traumatismo craneoencefálico. Y a pesar de esto, me gusta leer, aunque cuando paso a la siguiente página, no recuerdo lo que leí en la página anterior, porque tengo problemas con mi memoria inmediata.
Hola José Manuel, entiendo que es una situación complicada para ti. Que sigas leyendo a pesar de la dificultad que tienes dice muchas cosas positivas de ti. Un saludo!
Leí todo y por fin encuentro que no tengo esta enfermedad que tanta gente me lo dice por tan solo tener errores de ortografía y confundir la izquierda y la derecha gracias el primer informe publicó tan completo
Me alegra mucho que te haya sido de utilidad. Un saludo!
estando en mi computadora me intereso la palabra dislexia y lei el contenido y me doy cuenta que mi hija puede tener ya que algunos de los síntomas los encuentro en mi hija y quiero prender mas y ayudar a mi hija
¡Hola Martha! Gracias por tu mensaje. Es totalmente comprensible que, al leer sobre dislexia, reconozcas algunas características en tu hija. Muchas familias llegan a esa sospecha de la misma manera.
Lo ideal es solicitar una evaluación con un/a neuropsicólogo/a, psicopedagogo/a o logopeda para descartar o confirmar dislexia.
Un saludo.
Buenas tardes, soy de San Bernardo, Argentina. He leído el artículo y me llevo a recordarme de niña. Tengo 46 años. La frustración que sentía al no poder comprender un problema matemático, mis faltas de ortografía, terror a leer en voz alta, de adolescente me costó mucho estudiar, realmente no comprendía lo que leía o las clases de mis profesores, escuchaba atenta, pero, no conseguía comprender. Hoy a mi edad estas situaciones se agudizaron, ¿eso es posible? Creo que debo hacerme una prueba con un profesional, me da tranquilidad y quizás alegría, saber que puedo padecer dislexia y no es que no sea inteligente o algo así… Muchas gracias por la información. Cariños y saludos desde argentina.
Hola Elizabeth! Me alegra que el artículo te haya ayudado. Por lo que cuentas, te animaría a hacerte las pruebas. Así saldrás de dudas y todas las preguntas que tengas puedes hacérselas al profesional que te atienda. Un saludo!
Muy interesante el articulo, de niña tenia todos esos sintomas y sufri muchisimo, me costo estudiar en la universidad y hoy tengo problema para trabajar bajo presion en los trabajos, me gustaria recibir mas informacion para sobrellevar la dislexia
Hola Zaida! Ya va a depender de cada situación en concreto. Si que hay algunas cosas generales, pero, las estrategias a desarrollar por cada persona van a depender de mucho de su situación. Siento no poder ayudarte más. Un saludo!
Hola, yo fui diagnosticada con 8 años, me dijeron que no superaría la EGB, me pusieron muchos ejercicios y estuve varios años con profesores y logopedas para lograrlo, con muchos «trucos» para conseguir leer, escribir y comprender conseguí un título de FP. Y no pude llegar a más. Lo que ahora me preocupa es que estoy volviendo a cometer errores y a tener dificultades que ya había superado y no me funcionan los «trucos» que usaba. Mi pregunta es puede la dislexia agravarse? Porque cero que es lo que me pasa. Muchas gracias. Un saludo
Hola! La verdad es que no es nada habitual que se produzca un agravamiento de los síntomas. Te recomiendo valorar factores que puedan estar incidiendo: estrés, agudeza o anomalías visuales, atención o memoria. Quizás, sería interesante valorar con un logopeda para ver qué puede estar pasando. Un abrazo!
es increible tengo 64 años y me que era tonta en una revision neurologica me dicen que tengo dislexia queria saber si hay algunos cuadenos muchas para hacer ejercicios gracias
Hola! Hay muchos casos que no han sido diagnosticados y es una lástima las secuelas emocionales que suele conllevar. Afortunadamente, la sociedad cada vez está más concienciada con este trastorno. Te recomiendo acudir a un/a profesional de logopedia o pedagogía para que te puedan hacer una evaluación pormenorizada y tratamiento. Para adultos existe poco material pero te dejo algunos:
Dislexia. cuadernos adultos. GEU editorial
Software digital: Rehametrics y Cognifit
Un abrazo!
Hola hace poco me sacaron que tenía dislexia con 41 años. Después de esto mi vida a tomado sentido por qué había muchas cosas que no entendía. Busco técnicas de aprendizaje y poder entender todo esto, me está acarreando mucha ansiedad que no sé cómo gestionar. Si me puedes ayudar estaría muy agradecida. Me siento totalmente identificada con todo lo que cuentas. Muchas gracias
Hola Mari Cruz! Te recomiendo el libro de Luz Rello «Superar la dislexia», te resultará útil. También te recomiendo que inicies una intervención con logopeda, pedagogo o neuropsicólogo si quieres trabajar los aspectos que te suponen más dificultad. En este sentido puedo ayudarte, te dejo mi número:644947885. Los avances conseguidos reducirán el nivel de ansiedad. Sin embargo, si este es muy grande, puedes acudir a un psicólogo que te ayudará a gestionarlo mejor. Un saludo.
Buenas tardes y gracias por el artículo,
Sospecho que mi pareja tiene dislexia, TDA, o algún otro trastorno. Confunde mucho las palabras al hablar y ello conlleva que tengamos muchos problemas de comunicación, porque normalmente, auques a veces sí, no se da cuenta hasta que se lo digo y yo me vuelvo loca. Suelen ser palabras relacionadas, del mismo campo semántico (terraza por parque, pollo por conejo, etc.). Tambien confunde nombres de personas y me pregunta por Marta cuando en realidad quería preguntarme por Ester. Olvida información que le he dado varias veces. Cuando le pregunto algo, a veces muy simple, puede tardar de 5 a 10 segundos en contestar y se me queda mirando, bloqueado, con la boca abierta. Tambien lee relativamente mal y suele hacer comentarios desafortunados, sobre todo en público. Tambien confunde la izquierda con la derecha y repite las mismas palabras mal pronunciadas a pesar de que le he dicho mil veces que se pronuncian de otro modo (sobre todo si son en otro idioma). Estoy desesperada. ¿Alguna idea de qué podría ser? Gracias!
Hola Francesca! De acuerdo con los síntomas que me expones, pudiera tratarse de varias patologías. Te recomiendo, inicialmente, acudir a neurología para una valoración. Un saludo.
Hola Jennifer, interesante artículo!!! consulta, la perdida de memoria temprana asociada a una persona de 30 años que padece dislexia, esa dificultad puede empeorar? Se puede tratar? De ser así, a modo general en qué consistiría el tratamiento?
Gracias
Hola Leonardo! Gracias por tu comentario. Efectivamente, la pérdida de memoria podría empeorar algunos síntomas de dislexia. Hay que tener en cuenta el tipo de pérdida de memoria o los síntomas que presenta la persona para poder diseñar el plan de tratamiento específico enfocado en la dislexia. Un saludo.
tengo 54 años y desde que tengo uso de razon recuerdo batallar con mi aprendizaje pero hasta la fecha he luchado y salido adelante con este problemita, soy abogado y pues he tenido que leer y por mi trabajo lo sigo hacienod eso y escribir, afortunadamente la tecnologia esta de mi lado. desde hace 10 años sufro de vertigo central (controlado), pero desde entonces he notado que se me acentuan mas los sintomas de la dislexia.
Hola Quetzalcoatl! Te felicito por todo el esfuerzo extra que tienes que realizar. El vértigo puede provocar mala articulación y problemas con los movimientos de los ojos. En caso de producirse en la infancia puede acarrear problemas de lectoescritura. Sin embargo, en edad adulta y con un vértigo controlado, desconozco cómo puede estar influyendo en la dislexia. Te aconsejo que realices esta consulta a un neurólogo, sobre todo, para descartar que el agravamiento de los síntomas pueda deberse a otros factores. Saludos.
Hola buen día. Tengo 50 años y en el momento estoy trabajando como digitadora. Me he dado cuenta que al transcribir invierto los números con frecuencia. Te agradecería me ayudarás con ejercicios para mejor esto ya que día a día he visto que lo hago más. Gracias
Hola Claudia! Mi recomendación es que acudas a un profesional para realizar una valoración. De esta manera, las actividades serán específicas para tus síntomas y la mejora será más significativa. Un saludo.
Jennifer muy interesante tu artículo porque me ha ayudado a comprender mis problemas. He sido diagnosticado de dislexia con 45 años. Podrías recomendarme algún profesional en Barcelona?
Hola Oscar! Me alegro mucho de que el artículo te haya ayudado. Puedes ponerte en contacto con la asociación catalana de dislexia para que te recomienden profesionales de Barcelona. Saludos.
Buenas tardes,
Mi hijo que hoy tiene 17 años siempre ha tenido dificultades con los problemas matemáticos. Tiene una ortografía ilegible. Su expediente académico es de aprobado muy justito, casi de repetir, aunque nunca ha sucedido. Respecto a inversión de letras, en su caso, siempre emplea el verbo ir cuando correspondería el venir. Por ejemplo, cuando se debería decir que un grupo musical vino a nuestra ciudad «… sí, el grupo vino el año pasado al festival de la ciudad», él diría «… sí, el grupo fue el año pasado al festival de la ciudad»
Puede ser esto último un aviso de que estamos ante dislexia.
Gracias
Hola Lalo! Los síntomas descritos podrían ser compatibles con un trastorno específico del aprendizaje (con afectación en escritura y matemáticas), quizá combinado con un trastorno del lenguaje que afecta a la comprensión y uso de algunos aspectos gramaticales y semánticos.
Es recomendable una amplia valoración para poner nombre a las dificultades de tu hijo y diseñar un plan de apoyo eficaz. Los adolescentes con estas dificultades a menudo sienten frustración o baja autoestima, por lo que validar su esfuerzo es fundamental.
Un saludo.